【 Last Updated on 2023年4月26日 by lifecreation 】
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やっと…！！！
花粉の季節が終わりました。
今年は、個人的には長く花粉症の症状に悩まされた年でした☹
みなさんは、いかがお過ごしだったでしょうか。
さて、5月になるといろいろイベントや行事がありますね。
ゴールデンウィークや母の日、
ここ周辺の地域になると運動会などです。
私個人といえば、5月の土日のほとんどは子供たちの
行事で埋まりました。
長いコロナ生活で行事が楽しめなかった分、
うれしいことです♪
保育園では、子供たちがJFAユニクロサッカーキッズ
に参加してきます。
なんと、paypayドームでサッカーができるそうです！！
子どもたちは、とても楽しみに
していています☺
小学校では、運動会が待っています。
新学期が始まってまだ、3週間くらい
ですがもう練習が始まっているようです！
子どもの成長を見れるこの機会、
こちらもまた楽しみです♪
どんどん暑くなってくる季節になり
気を付けて頂きたいのが
熱中症です！！
今朝の天気のニュースでは、５月は
晴れの日が多くなるそうです。
有り難いですが、体調だけは
気を付けてほしいものです。
マスクの着用も見直しされて、
外での活動もしやすくなりましたので
皆さん、熱中症だけにはくれぐれも
お気をつけてお過ごしください。
環境省と厚生労働省が出している
熱中症を防ぐために気を付けることや
対策など記載されているパンフレットが
ありますので、見て頂きこれからの
暑さを乗り切りましょう！
熱中症予防×コロナ感染防止
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【 Last Updated on 2023年2月21日 by lifecreation 】
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花粉症の季節ですね…
ティッシュが手放せなくなった今日この頃です。
薬を飲んでも良くならない、、
と同じ悩みの方はいらっしゃるのでは、
ないでしょうか。
そもそも花粉症とは？✍
アレルギー性の一種だそうです。
花粉が眼球の裏側に入り込むことで、
目を守っている膜が炎症を
起こしてかゆみが起こります。
帰宅したら、目を洗浄したり
洗顔をして花粉を洗い流しましょう！
外での対策としたら、
コンタクトレンズをしている方なら
花粉の季節だけメガネをかける
だけでも変わるそうですよ！
マスク生活が続く中で、
マスクをするとメガネが曇る☁
ってことも問題ですね(+o+)
いい対策はあるんでしょうか…
と！考えた末…
花粉症を和らげる食べ物か飲み物はあるかなと？
調べました👏
・少し温めたヨーグルト ・チョコレート
・レンコン ・梅干し
・緑茶 ・ルイボスティー
・紅茶 ・コーヒー などなど
毎日、少しずつ食べたら花粉症の症状が
軽くなると言われています。
こればかりは、効果は個人差がありますので…
これなら、毎日食べれそうな飲めそうな
物ばかりで安心です。
まだまだ、寒いのでみなさん身体にご自愛ください。
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【 Last Updated on 2022年11月21日 by lifecreation 】
先日、北九州市の魚町商店街の
献血ルームに行ってきました。
人生３回目の献血でした。
今回も無事献血に協力できました。
これからの季節、寒くなり血管も
縮むそうで注射をする看護師さんも
血管に注射をするのに
時間がかかってしまいました、、
1回、献血をすると次回は早くて、
４か月後だそうです。
今回いいなと思ったのが献血をすると、
『ラブラッド』～Love Blood～
というWEB会員サイトで後日
、血液検査の結果が希望すれば、
見ることができます！
献血を通してボランティアができる上、
ご自身の健康状態を血液検査から
知ることができるのでとても有意義な時間でした。
健康意識が高まっている今、
自分自身の健康状態を知る
いい機会だと思いました。
献血はいろいろ制限ありますが、
ご協力できる方はぜひ行かれてみては、
いかがでしょうか。
